Cómo hacer una pelota de fútbol con cartulina para fiestas

Si necesitas hacer una pelota de fútbol para una fiesta has llegado al sitio correcto. Hoy te explico cómo hacer una piñata para un cumpleaños con forma de balón de fútbol, pero tambíen cómo hacer un envoltorio especial para tu pareja en San Valentín... o como hemos hecho nosotros usar la pelota de fútbol para hacer la revelación del sexo de nuestro bebé.

 

 

Se trata de una pelota recortable que puedes hacer con cartulina blanca, cartulina negra y cinta de doble cara. Lo primero que tendrás que tener en cuenta es el tamaño de tu pelota y a partir de ahí descargar la plantilla que tienes a continuación, imprimir en el tamaño que quieras y empezar a seguir el tutorial que te dejo en el vídeo.

 

 

Esta manualidad es muy fácil, muy entretenia y se puede hacer con los peques de la casa porque ellos nos pueden ayudar a recortar con cuidado y supervisión de un adulto. Esta pelota de fútbol con cartulina se puede forrar con fotos y personalizarla, se me ocurre hacerla con los peques y que sea luego una pieza de decoración en alguna estantería de la habitación de tus hijos. 

Segudo que alguna tarde de lluvia no sabes qué hacer... pues solo tienes que comprar 2 cartulinas blancas grandes y 2 cartulinas negras grandes, con cinta de doble cara y pegamento en el caso de que queráis pegarle las fotos personalizadas.

 

Cómo preparar una Gender Reveal o Fiesta de Revelación del sexo del bebé

Ya os conté que estamos embarazados. Vivir un embarazdo en mitad de una pandemia mundial no es fácil, no puedes quedar con nadie, no puedes ver a la familia todo lo que te gustaría... y para anunciar algo tan importante como el sexo del bebé no queríamos hacer una llamada o mandar un mensaje. Queríamos hacer algo especial para contarle a la familia si el bebé que esperamos es un niño o una niña.

 

Nosotros elegimos grabar un vídeo en la playa con un balón de fútbol (por la profesión de mi marido) y que al chutar la pelota se vieran los polvos azules o rosas... En los próximos vídeos os explicaré el paso a paso tanto para hacer la pelota como para hacer los polvos holi de colores.

 

 

¿Qué es una Gender Reveal Party o Fiesta para revelar el sexo de tu bebé?

Esta fiesta tiene como objetivo reunir a toda la familia y amigos para pasar un día muy divertido y especial. Hay dos tipos de Gender Reveal Party. Una donde los padres serán los sorprendidos y cuando se hace la ecografía se pide al médico que escriba en un sobre el sexo y que lo entregue a alguien cercano. La segunda opción, la nuestra, es la que los padres saben el sexo y ningún familiar tiene conocimiento. 

 

Días antes, podéis jugar una porra para ver quién es del Team Chica o del Team Chico. Será divertido ver cómo la gente intenta averiguar el sexo de tu bebé por la forma de tu barriga o por si te ven más o menos guapa... 

 

 

Tienes un montón de opciones para preparar esta fiesta. Nosotros por el tema del Covid-19, no pudimos reunir a la familia, por eso quisimos grabarlo en vídeo y enviarlo a todos a la vez. 

 

  

 

¿Y vosotros cómo contastéis la noticia del sexo de vuestro bebé?

 

Cómo hacer en casa la hamburguesa de Five Guys

En Valencia está la situación complicada por el Covid-19. Nosotros estamos prácticamente autoconfinados, no quedamos con nadie, solo salimos para pasear a Sucre, ir a comprar al supermercado y las visitas al médico. A la mala situación por coronavirus se suma que estoy embarazada y eso nos preocupa mucho. 

 

Por esta razón, la del embarazo, tampoco estamos pidiendo comida a domicilio. Ahora mismo la restauración en Valencia solo tiene servicio para llevar. El tema de la comida en el embarazo es un mundo y tienes que estar pendiente de muchas cosas. Por eso, preferimos estar tranquilos y prepararlo todo nosotros en casa.

 

Así sabemos que hemos lavado bien la verdura, que hemos hecho mucho la carne o que las salsas no llevan huevo crudo... Al final con la comida que haces en casa siempre sabes lo que lleva y cómo la has preparado.

 

 

No nos privamos de nada. ¿Nos apetece pizza? Pues nos hacemos una deliciosa pizza casera con la masa que preparamos en la Thermomix. ¿Nos apetece una hamburguesa de Five Guys, mi hamburgueseria preferida? ¡¡Pues la hacemos en casa con un trucazo que os va a sorprender!!

 

Si tu también quieres una hamburguesa hecha en casa que simule las hamburguesas de cualquier cadena de comida rápida, las típicas mega blanditas, con todo bien integrado y el queso bien fundido...  tienes que ver el vídeo que te he preparado:

 

 

 

 

Ahora quiero leer tus consejos, cuéntame cómo haces la hamburguesa en casa? ¿Tienes algún truco? 

 

Por cierto, que este truco sirve tanto para las hamburguesas de carne como para las hamburguesas vegetarianas... al final una hamburguesa es una hamburguesa!! 

Entrenamiento para embarazadas ¡Entrena conmigo desde casa!

¡Cuánto tiempo sin publicar en el blog! 

 

Sigo activa en instagram @LorennaRM

 

Tengo nuevas noticias. ¡Estoy embarazada! 

Actualmente me encuentro en el segundo trimestre de gestación. Los que me conocen, saben que soy una chica deportista y antes de quedarme embarazada hacía deporte con asiduidad. Debido a mis antecedentes obstétricos, durante el primer trimestre no realicé ninguna actividad física que no fuera caminar 6-7 km al día. Pero una vez mi ginecóloga, la Doctora Colombelli, dijo que ya podía continuar con el ejercicio que hacía antes del embarazo, no lo dudé y empecé a entrenar de forma adaptada a mi nuevo estado. Antes de sumarte a este programa de Entrenamiento para Embarazadas (en casa), es importante que consultes con tu ginecólogo y si tu embarazo lo permite podrás entrenar conmigo desde casa. Entrenar en el embarazado es saludable.

Olvídate de los falsos mitos que dicen que las embarazadas no pueden entrenar o no pueden hacer entrenamientos de fuerza. Pues que sepáis que es seguro y además necesario. Entrenar la fuerza resulta beneficioso tanta para ti como para tu bebé. Es bueno para la frecuencia cardiaca, la tensión arterial, la prevención de la diabetes, la tolerancia a la glucosa y la composición corporal (entre otros muchos beneficios). Además, mejoraremos la postura, la funcionalidad de la musculatura evitando lesiones musculoesqueléticas asociadas a la gestación y sobre todo aumentaremos el bienestar emocional. ¿Todavía necesitas más beneficios para hacer ejercicio embarazada? - Alivia problemas comunes en el embarazo como los dolores de espalda, los problemas de postura y el tan molesto estreñimiento. - Aumenta la cantidad de oxígeno en tu cuerpo y el de tu bebé. - Ayuda a prepararnos para el parto y facilita volver a nuestra figura de antes de estar embarazada más rápido y más fácilmente. Los ejercicios están pautados por mi marido que es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. 

Para sumarte al programa tan solo tienes que suscribirte a mi canal de YouTube y darle a la campanita para no pederter ningún nuevo vídeo. En este entrenamiento vas a estar acompañada por mi en todo momento y te voy a ir explicando cómo hacer cada ejercicio. Si no estás embarazada pero quieres empezar a hacer deporte este entrenamiento también te sirve porque van a ser rutinas sencillas.