Mazorcas para cenar

¡Cena por 1,60€!

En Carrefour encontramos un paquete con dos mazorcas por menos de dos euros. Es una cena, saludable, económica y sencilla de elaborar. 

Los pasos son muy sencillos:

1. Abrir el envase al vacío.

2. Cubrir con una ligera capa de mantequilla las dos mazorcas.

3. Encender la plancha o si no tenemos una sartén. Mientras se calienta añadimos una pizca de sal al maíz.

4. Estar pendientes e ir dándole vueltas a las mazorcas para que se hagan bien por todos los lados. Si os gustan bien hechitas como a nosotros déjalas un buen rato.

5. Último paso, las servimos en un plato y nos las comemos bien a gusto con las manos y a 'bocaos'. Hasta que no quede ni un grano de maíz!! 

¿Conoces los beneficios del maíz?

- Es un cereal con grandes cantidades de hidratos de carbono de fácil digestión por eso es idóneo para niños y deportistas.

- Contiene gran cantidad de fibra, ayuda al proceso de la digestión, combate el estreñimiento y reduce el colesterol.

- Es un alimento muy saciante capaz de calmar el hambre durante bastante rato para no tener que recurrir a otros alimentos más ricos en grasas. Muy adecuado en dietas. Si estáis con la operación bikini ya sabéis qué cenar esta noche... 

¡¡Y seguiría escribiendo porque tiene una infinidad de beneficios para nuestro organismo!!

#Jugandoalascocinitas

@LorennaRM

:) YO PUEDO, TÚ PUEDES :)

#Felizfindesemana