Turrones, pavo, mazapanes, nueces… son alimentos típicos para estas fechas. Hoy me centro en las nueces un fruto seco muy saludable y además muy recomendable para deportistas, para paliar las enfermedades del corazón, incluso para combatir el estrés, la fatiga o el cansancio físico.
Hay que comerlas por con moderación porque 100 gramos de nueces crudas aportan a nuestro organismo 660 calorías. A pesar de esto los expertos en nutrición nos dicen que no engordan por sí solas lo único que tendremos que hacer es controlar el resto de alimentos de ese día para no superar las exigencias calóricas diarias de nuestro organismo.
Por eso puedes disfrutar de estos frutos secos y con las cáscaras sorprender a tus invitados decorando la mesa de navidad, cómo? haciendo animalitos o algo más típico de estas fechas por ejemplo un Papa Noel con su trineo y su reno.
Dejando el tema navideño, las cáscaras de nueces flotan en el agua por eso podemos hacer barquitos para que el baño de los niños sea más divertido.
Espero ver pronto vuestras creaciones con las cáscaras de nueces.
:) YO PUEDO, TU PUEDES :)
vaya ideas tienes me encanta, la proxima vez que venga mi sobri a casa ya se que voy a hacer :)) gracias por este blog tan chuli, un beso
ResponderEliminarMira que eres apañá! :) El próximo reto: lo mismo con cáscaras de pistachos, como los de mi nevera!
ResponderEliminargracias xicas :)
ResponderEliminarIrene es verdad que tengo pendiente ese imán para la nevera... pero primero tengo que estudiarlo.
Besos!
Hola!!!
ResponderEliminarQue gracia, Cuando era pequeña en mi casa habian unos animalitos y ratones iguales. Son divinos.
Bss
fashionDrip
El año pasado regale a mis amistades belenes dentro de cascaras de nueces!
ResponderEliminarNo habia visto nunca el reno, precioso, me quedo con la idea. Gracias